Über mich

Als Kind glaubte ich lange, dass ich einfach empfindlicher war als andere.

Ich nahm Stimmungen wahr, bevor jemand ein Wort sagte.

Ich verbrachte Stunden draußen in der Natur, schrieb Geschichten, beobachtete Tiere und stellte Fragen, auf die es oft keine einfachen Antworten gab.

Damals wusste ich noch nicht, dass genau diese Fragen mich eines Tages zu meinem Lebensweg führen würden.

Denn mein Weg verlief nicht geradlinig.

Er führte mich durch Zweifel, durch Krankheit, durch Zeiten des Funktionierens, durch Verluste und immer wieder an den Punkt, an dem ich glaubte, mich selbst verloren zu haben.

Heute weiß ich:

Ich habe mich nie verloren. Ich war auf dem Weg nach Hause.

Wenn ich heute auf mein Leben zurückblicke, erkenne ich keinen geraden Weg. Ich sehe keinen Plan, der sich Schritt für Schritt erfüllt hat, und auch keine Geschichte, die sich ohne Umwege erzählen ließe. 

Vielmehr sehe ich einen schmalen Pfad, der sich immer wieder zwischen Lichtungen verlor, durch dichte Wälder führte und an Orte brachte, an denen ich glaubte, nie wieder herauszufinden.

Damals hätte ich vieles anders genannt. Krise. Zweifel. Verlust. Erschöpfung.

Heute nenne ich es den Weg nach Hause.

Denn jeder dieser Abschnitte hat mich nicht von mir entfernt, sondern näher zu der Frau geführt, die ich heute bin. Zu diesem Weg gehörte allerdings auch etwas anderes: viele Jahre zu versuchen, in ein Leben hineinzupassen, das von außen vernünftig aussah.

Ich konnte funktionieren, Verantwortung tragen, mich anpassen und vieles aushalten. Sehr lange hielt ich genau das für Stärke.

Irgendwann wurde mir klar, dass ein Leben nicht allein deshalb richtig ist, weil es sich gut erklären lässt.

Ich wollte nicht noch besser darin werden zu funktionieren. Ich wollte herausfinden, was ich selbst eigentlich will und den Mut entwickeln, danach zu handeln. 

Nicht, weil ich Antworten gefunden hätte, die für alle Menschen gelten, sondern weil ich begonnen habe zu verstehen, dass die wichtigsten Antworten niemals im Außen auf uns warten. 

Sie liegen oft dort verborgen, wo wir zuletzt suchen, unter all den Erwartungen, Ängsten und Geschichten, die wir im Laufe unseres Lebens über uns selbst gesammelt haben.

Genau deshalb berührt mich die Natur seit meiner Kindheit so tief. Zwischen Bäumen, auf moosbedeckten Wegen oder mit den Händen in der Erde hatte ich nie das Gefühl, etwas darstellen zu müssen. Die Natur verlangt nichts von uns. Sie kennt weder Perfektion noch Vergleich. Sie erinnert uns still daran, dass alles seinen eigenen Rhythmus besitzt und dass Wachstum selten sichtbar beginnt.

Diese Erfahrung begleitet mich bis heute.

Lange bevor ich Pflanzen nach Hildegard von Bingen kennenlernte, bevor ich mich mit Astrologie beschäftigte, schamanische Wege ging oder mich intensiv mit dem Menschen und seiner Ganzheit auseinandersetzte, war die Natur bereits meine erste Lehrerin. Sie zeigte mir, dass kein Baum daran zweifelt, ob er zur richtigen Zeit wächst. Dass der Holunder nicht versucht, wie der Lavendel zu blühen, und dass das Rotkehlchen niemals den Ruf des Raben übernehmen möchte. 

Alles folgt seiner eigenen Natur. Vielleicht haben wir Menschen nur vergessen, dass auch wir Teil dieser Ordnung sind.

Mit den Jahren kamen Wissen, Ausbildungen und Erfahrungen hinzu. Ich durfte viele unterschiedliche Wege kennenlernen und jeder von ihnen schenkte mir einen neuen Blick auf das Leben. Doch keiner von ihnen wurde jemals zu einer endgültigen Wahrheit. Vielmehr begann ich zu erkennen, dass jede Perspektive wie eine Pflanze in einem großen Garten ist. Erst gemeinsam entsteht daraus ein lebendiges Ganzes.

Dabei ist keine dieser Welten für mich die eine Wahrheit.

Ich glaube an die Sprache der Sterne, an Rituale, Intuition und an Dinge, die sich nicht immer mit dem Verstand erklären lassen.

Und ich glaube genauso daran, dass wir unser Leben selbst führen müssen.

Eine Karte kann etwas spiegeln. Ein Horoskop kann Zusammenhänge sichtbar machen. Ein Ritual kann uns mit etwas verbinden, das im Alltag leise geworden ist.

Die Entscheidung darüber, wie wir leben, kann uns jedoch niemand abnehmen.

Genau dort treffen sich für mich Spiritualität und Selbstführung.
 

Über die Jahre habe ich mir ein Wissen angeeignet, das heute wie Wurzeln unter allem liegt, was ich tue: Entspannungstechniken wie autogenes Training und progressive Muskelentspannung, die Hypnose nach Erickson, das alte Kräuterwissen nach Hildegard von Bingen, die Sprache der Sterne, schamanische Wege und die Wahrnehmung der Hellsinne.

Nicht als Sammlung von Zertifikaten, sondern als unterschiedliche Werkzeuge, die mit der Zeit zu einer gemeinsamen Sprache verschmolzen sind. 

Schon vor vielen Jahren habe ich Menschen begleitet – im Kindergarten, im Mehrgenerationenhaus, überall dort, wo Menschen zur Ruhe finden wollten. Was heute Raven Herbs ist, trage ich also schon lange in mir. Seit 2025 gehe ich diesen Weg nun auch offiziell als das, was er längst war: mein Zuhause.

Raven Herbs entstand lange bevor ich wusste, welche Form daraus einmal werden würde.

Es ist die Geschichte eines Menschen, der sich erinnert, wer er in Wahrheit ist.

Vielleicht ist genau das der Grund, weshalb Raven Herbs entstanden ist.

Raven Herbs entstand lange bevor ich wusste, welche Form daraus einmal werden würde.

Zuerst war da nur der Wunsch, all dem einen Ort zu geben, was mich seit vielen Jahren begleitet: Natur, Spiritualität, alte Wissenswege, persönliche Entwicklung und die Frage, wie wir ein Leben führen können, das wirklich zu uns gehört.

Heute darf daraus auch ein Unternehmen wachsen.

Eines, das Bedeutung und wirtschaftlichen Erfolg nicht als Gegensätze betrachtet.

Über viele Jahre durfte ich erleben, wie sehr sich das Leben verändern kann, wenn ein Mensch aufhört, gegen sich selbst zu kämpfen. Wenn er beginnt, der eigenen Wahrnehmung wieder zu vertrauen. Wenn aus Selbstzweifeln langsam Selbstachtung wächst und aus Anpassung Schritt für Schritt ein Leben entsteht, das sich wieder nach dem eigenen anfühlt.

Diese Erfahrungen möchte ich unbedingt weitergeben.

Ich wünsche mir Begegnungen, in denen Menschen sich nicht erklären oder beweisen müssen.

Ich wünsche mir Begegnungen, in denen Menschen sich nicht erklären oder beweisen müssen. 

Räume, in denen Stille ebenso willkommen ist wie Tränen, Lachen oder Zweifel. 

Räume, in denen niemand bewertet wird und in denen Veränderung nicht aus Druck entsteht, sondern aus einem tiefen Erinnern.

Denn ich glaube, dass wir sehr viel mehr in uns tragen, als wir uns manchmal zutrauen.

Manchmal braucht es einen geschützten Ort und einen Menschen an unserer Seite, um unter all den Erwartungen, Zweifeln und Stimmen von außen wieder klarer zu erkennen, was wir selbst wollen – und den Mut zu entwickeln, danach zu handeln.

Wenn ich heute auf Raven Herbs schaue, sehe ich einen Weg.

Einen Weg, auf dem Bücher entstehen dürfen, die Mut machen. Kartendecks, die Menschen durch ihre Übergänge begleiten. Pflanzen, deren Wissen über Generationen weitergegeben wurde. Gespräche, die lange nachhallen. Rituale, die uns mit der Natur und mit uns selbst verbinden und irgendwann vielleicht einen Ort in (wird noch nicht verraten ,-)), an dem all das zusammenfindet – zwischen Kräutergärten, selbst gebackenem Brot, Kerzenlicht und Menschen, die sich für einen Moment daran erinnern dürfen, dass sie nie verloren waren.

Ich möchte Raven Herbs nicht klein halten.

Ich möchte Bücher schreiben, Kartendecks und Produkte erschaffen, Menschen begleiten und irgendwann einen realen Ort schaffen, an dem all diese Welten zusammenfinden.

Vielleicht führt dein Weg nur für einen kurzen Augenblick hierher. Vielleicht bleiben wir ein Stück länger gemeinsam unterwegs.

Beides ist willkommen.

Was auch immer dich zu Raven Herbs geführt hat: Ich wünsche mir, dass du von hier nicht mit noch mehr Antworten von außen gehst, sondern mit etwas, das viel wertvoller ist – mehr Vertrauen in deine eigene.

Stefanie